Comment soulager les coliques de bébé ?
Les pleurs prolongés du nourrisson, souvent appelés coliques de bébé, peuvent être éprouvants pour toute la famille. Ils sont fréquents pendant les premières semaines de vie et ne signifient pas forcément que bébé est malade. Voici des gestes simples pour traverser ces moments plus sereinement.
Comment reconnaître les coliques de bébé ?
Les coliques sont généralement décrites comme des épisodes de pleurs prolongés et inexpliqués chez un bébé qui semble par ailleurs en bonne santé. Les pleurs peuvent être plus marqués à certains moments de la journée, notamment en fin de journée. Comme plusieurs causes peuvent expliquer les pleurs d’un nourrisson, parlez-en à votre médecin ou pédiatre en cas de doute.
Des gestes doux pour essayer d’apaiser bébé
Prendre bébé dans les bras
Le contact, la voix d’un parent et un bercement doux peuvent parfois aider un bébé à retrouver son calme. Essayez tranquillement différentes façons de le tenir tout en soutenant correctement sa tête et son cou.
Créer une ambiance calme
Lorsque bébé est très agité, diminuer les stimulations peut être utile : lumière tamisée, voix calme et environnement tranquille. Une petite veilleuse peut simplement servir à conserver un éclairage doux pendant que vous vous occupez de bébé.
Faire des pauses pendant les repas
Selon la façon dont bébé boit, des pauses et un rot peuvent permettre d’évacuer l’air avalé. Si les pleurs apparaissent régulièrement pendant ou après les repas, demandez conseil à un professionnel de santé plutôt que de modifier seul son alimentation.
Un bain et des moments de détente
Si bébé apprécie le bain, ce moment peut faire partie d’une routine calme. La température doit être adaptée et bébé doit toujours rester sous la surveillance directe d’un adulte.
Et si rien ne fonctionne tout de suite ?
Il est normal qu’une méthode fonctionne un jour et moins bien le lendemain. Les pleurs prolongés atteignent souvent un maximum au cours des premières semaines puis diminuent progressivement. Si vous êtes inquiet ou si les pleurs se répètent beaucoup, demandez l’avis de votre médecin ou pédiatre.
Quand demander rapidement un avis médical ?
Les pleurs ne doivent pas automatiquement être attribués aux coliques. Consultez rapidement si votre nourrisson présente notamment de la fièvre, des difficultés à respirer, un comportement inhabituel, des difficultés à s’alimenter, des vomissements importants ou si quelque chose dans son état vous inquiète.
Quand les pleurs deviennent difficiles pour les parents
Des pleurs prolongés peuvent être épuisants. Si vous sentez que vous n’en pouvez plus, posez bébé en sécurité dans son lit, sur le dos, éloignez-vous quelques instants et demandez de l’aide à un proche ou à un professionnel. Ne secouez jamais un bébé.
En résumé
Pour accompagner un bébé qui pleure beaucoup, privilégiez des gestes simples : contact rassurant, bercement doux, ambiance calme et pauses pendant les repas lorsque cela convient. Et surtout, n’hésitez pas à demander conseil à un professionnel de santé : les pleurs d’un nourrisson peuvent avoir plusieurs causes et chaque bébé est différent.